<송탄 통증의학과> 팔꿈치통증 치료방법

 

팔꿈치 통증을 유발하는 대표적인 질환으로는

골프엘보, 테니스엘보가 있습니다.

두 질환은 운동선수에게

자주 나타난다고하여 운동명이 붙었는데요.

 

실제 대다수의 환자들은

운동과 관련이 없는 일반인들, 주부들로

모 통계에 따르면 연간 60만명 이상이

해당 질환으로 병원을 찾는다고 해요!

 

30대~50대 사이 여성들에게

발병하기 쉬우며 그밖에 팔꿈치와

손목을 과사용하는 직업을

가진 분들도 나타날 수 있어요!

 

 

 

 

테니스엘보와 골프엘보는

팔꿈치에 있는 상과라는 뼈를 기준으로

외측에 통증이 느껴진다면 테니스엘보,

내측에 통증이 느껴진다면 골프엘보입니다.

 

외측상과에는 손가락을 펴고

손등을 위로 올리는 근육들의 시작점이 있으며

 

내측상과에는 손가락을 구부리는 동작을

할 때 필요한 근육들이 모여 힘줄을 이루고 있어

 

해당동작이나 부위를 과사용할 경우

내부에 미세한 파열이 생겨

통증이 느껴질 수 있습니다. 

 

 

 

 

팔꿈치에 지속적인 통증이 느껴지며

팔꿈치 뼈와 근육이 만나는 부위를

만져보았을 때 통증이 느껴질 수 있으며,

팔과 손에 힘빠짐과 저리는 증상이 나타나요.

 

팔꿈치에서 느껴지는 통증은 목이나

어깨쪽으로 퍼지기도 하는데요.

 

뿐만 아니라 생활 속 가벼운 일에도

무언가를 쥐거나 문고리를 돌리는 일,

심할 경우에는 수저는 드는 것 조차 톻중이

느껴지는 불편함을 초래할 수 있습니다.

 

 

 

 

초기라면 찜질과 보조기를 착용하는 등

휴식을 취해주는 보존적 치료가 있으며

위 방법으로 호전되지 않는다면

비수술적 치료방법 등을 통해서

증상이 호전되는 것을 기대해 볼 수 있습니다.

 

팔꿈치 질환에는 인체에 무해한 충격파를

신경에 자극시켜줌으로 통증의 전달을

억제하는데 도움을 줍니다.

또한 혈액공급을 증가시키는 효과도

가지고 있는 체외충격파 치료를 시행할 수 있습니다.

 

 

 

 

하지만 팔꿈치 부위에 발생하는 질환은

혈액공급이 원활하게 이루어지지 않아

염증 발생 시 빠르게 악화되기 때문에

재발 가능성도 높기에

치료 이후 관리가 아주 중요합니다!

 

손목과 팔을 사용하지 않는 것이

쉽지 않기 때문에 팔꿈치 내부에서는

휴식을 원하지만 정작 과사용인지도 모르고

사용하는 경우가 생길 수 있어요.

 

그러니 치료를 받는 중이거나

치료를 끝내고 회복이 되었다면

다시 예전처럼 팔을 사용하는 것 보다

틈틈이 휴식을 취해주는 등

신경쓰시면서 손목, 팔꿈치 사용 하는데

주의를 기울여주는 것이 필요합니다.

 

 

 

이상 평택 송탄에 위치한

한양에이스통증의학과에서 팔꿈치 통증 원인과

치료 방법에 대해 알아보았습니다.

 

과사용으로 인한 질환이라는 것을

명심하세요~!