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안녕하십니까?

평택 송탄에 위치하고 있는

한양에이스통증의학과 입니다.

오늘은 팔을 올릴 때 통증을 유발하는

회전근개 손상에 대해 알려드릴게요!

어깨에는 3개의 관절로 이루어져 있으며

회전근개라고하는 힘줄이

어깨와 팔을 움직이는데 중요한

역할을 하고 있습니다.

어깨 힘줄에 염증이 발생한다면

회전근개염증이라고 할 수 있으며,

힘줄의 노화, 퇴행성 변화에 의해서

또는 충돌증후군과 같은 질환이

염증의 원인이 될 수 있습니다.

단순한 염증이라면

염증을 가라앉혀주는 약물과

체외충격파 등의 비수술적 치료를 통해

증상을 개선하는데 도움이 될 수 있어요.

체외충격파는 고에너지파의 충격을

병변부위에 가하여 세포의 활동을

둔화시키고 힘줄과 인대를 구성하는

조직의 재생을 돕는 치료를 말합니다.

특히 염증을 방치하거나

노화로 인해 힘줄이 탄력을 잃은 경우에는

가벼운 충격에도 쉽게 파열이 되어

2차 질환으로 이어지기도 쉽습니다.

파열이 일어나면 치료가

복잡해질 수 있기 때문에

내원하시어 주치의에게 진단을

받아보시는 것이 좋아요.

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안녕하세요,

평택, 송탄에 위치하고 있는

한양에이스통증의학과 입니다^^

밤에 어깨 통증이 너무 심해

뜬 눈으로 밤을 지샌 적이 있으신가요?

오늘은 밤만 되면 더 심해지는

질환인 어깨충돌증후군에 대해서

알려드리려고 합니다!

어깨뼈에 나타나는 통증으로

그 원인에 대해서 알아보도록 해요~!

어깨충돌증후군이란?

어깨 관절을 덮는 견봉뼈와

어깨 움직임을 돕는 근육의 힘줄인

회전근개가 서로 마찰을 일으키면서

발생하는 질환으로

초기 증상이 나타났을 때

적절한 대처를 해주지 않으면

다른 어깨 질환으로 발전될 수 있어요!

주 원인은 노화를 꼽을 수 있습니다.

관절에 퇴행성 변화가 왔는 경우

어깨충돌증후군의 원인이 될 수 있으며

젋은 층에서 이런 질환이 나타나는 경우는

어깨를 과도하게 사용하는 운동을

했을 경우 발생할 수 있으며

팔을 머리 위로 들어야 하는 일이 잦거나

같은 자세를 반복할 경우

근육의 긴장으로 인해 어깨가 굳어지는

현상이 발생할 수 있어요.

그리고 사고로 인한 외상도

원인이 될 수 있습니다.

어떤 증상이 나타나는지 알아볼까요?

팔을 어깨 높이로 들거나 옆으로

들 경우 통증이 느껴지며

잘 때 통증이 느껴지는 방향으로

누울 수 없을 정도로 밤에 통증이

더 심한 것을 느낄 수 있어요.

또한 어깨를 움직일 경우에 어깨에서

소리가 나거나 무언가에 걸린 듯한

느낌이 드는 경우도 있습니다.

이렇듯 어깨 사용 시 불편함은

일상생활에서도 이어져 세수나 샤워,

옷을 갈아입거나 물건을 들어 내리는 등

각종 불편함과 통증을 초래할 수 있어요.

예방하기 위해서는 어깨 유연성

유지를 위해서 꾸준한 스트레칭을

해주는 것이 좋습니다.

하지만 이미 통증이 느껴진다면

방치하지 말고 진료와 치료를

받아볼 수 있도록 해요!

이상 어깨뼈 통증의 원인,

충돌증후군에 대해 알아보았습니다.

미세먼지가 아주 심한 요즘,

꼭 마스크 착용하세요!

당장은 일어나지 않지만

후에 어떤 질환을 일으킬지 모르기에

반드시 미리 예방하는 것이 좋습니다^^