안녕하세요,
평택, 송탄에 위치하고 있는
한양에이스통증의학과 입니다^^
밤에 어깨 통증이 너무 심해
뜬 눈으로 밤을 지샌 적이 있으신가요?
오늘은 밤만 되면 더 심해지는
질환인 어깨충돌증후군에 대해서
알려드리려고 합니다!
어깨뼈에 나타나는 통증으로
그 원인에 대해서 알아보도록 해요~!
어깨충돌증후군이란?
어깨 관절을 덮는 견봉뼈와
어깨 움직임을 돕는 근육의 힘줄인
회전근개가 서로 마찰을 일으키면서
발생하는 질환으로
초기 증상이 나타났을 때
적절한 대처를 해주지 않으면
다른 어깨 질환으로 발전될 수 있어요!
주 원인은 노화를 꼽을 수 있습니다.
관절에 퇴행성 변화가 왔는 경우
어깨충돌증후군의 원인이 될 수 있으며
젋은 층에서 이런 질환이 나타나는 경우는
어깨를 과도하게 사용하는 운동을
했을 경우 발생할 수 있으며
팔을 머리 위로 들어야 하는 일이 잦거나
같은 자세를 반복할 경우
근육의 긴장으로 인해 어깨가 굳어지는
현상이 발생할 수 있어요.
그리고 사고로 인한 외상도
원인이 될 수 있습니다.
어떤 증상이 나타나는지 알아볼까요?
팔을 어깨 높이로 들거나 옆으로
들 경우 통증이 느껴지며
잘 때 통증이 느껴지는 방향으로
누울 수 없을 정도로 밤에 통증이
더 심한 것을 느낄 수 있어요.
또한 어깨를 움직일 경우에 어깨에서
소리가 나거나 무언가에 걸린 듯한
느낌이 드는 경우도 있습니다.
이렇듯 어깨 사용 시 불편함은
일상생활에서도 이어져 세수나 샤워,
옷을 갈아입거나 물건을 들어 내리는 등
각종 불편함과 통증을 초래할 수 있어요.
예방하기 위해서는 어깨 유연성
유지를 위해서 꾸준한 스트레칭을
해주는 것이 좋습니다.
하지만 이미 통증이 느껴진다면
방치하지 말고 진료와 치료를
받아볼 수 있도록 해요!
이상 어깨뼈 통증의 원인,
충돌증후군에 대해 알아보았습니다.
미세먼지가 아주 심한 요즘,
꼭 마스크 착용하세요!
당장은 일어나지 않지만
후에 어떤 질환을 일으킬지 모르기에
반드시 미리 예방하는 것이 좋습니다^^
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한양에이스통증의학과
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